1331银河线上
银河登陆
yh533388银河
银河网上登录
银河注册登陆
跌倒已成为我国老年人因伤害死亡的首要原因。对此，苏庆军介绍，跌倒可能导致的最直接伤害是骨折，尤其是髋部骨折。他直言，老年人一旦发生髋部骨折，积极接受手术治疗后，一年内的死亡率仍高达20%～30%，致残率高达50%。如选择保守治疗，一年内死亡率和致残率更高。胸腰椎骨质疏松性骨折，保守治疗4年内死亡率高达49.5%。
为减少老年人跌倒情况发生，苏庆军建议，一方面，可改善居家环境。保持地面干燥整洁，及时清理水渍，避免地面湿滑。老年人出门时应选择防滑、合脚的鞋子。另一方面，要加强身体锻炼、合理饮食与营养补充。每天摄入足够的钙，如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等，必要时在医生指导下服用钙片。适量补充维生素D，帮助钙的吸收。此外，还要保证蛋白质和矿物质的摄入量。
网友评论更多
686刘晶盛h
警方确认悉尼邦迪海滩枪击案中10人死亡 包括一名枪手在内
2025/12/23 推荐
7397滕竹亚602
唐朔辞任交通银行业务总监 履新建设银行党委委员
2025/12/22 推荐
947常纨罡zh
明年经济工作政策取向确立这八个字
2025/12/21 不推荐