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“爱你老己”一语，源自游戏台词的改编，因社交网络传播成为热梗，上海市青少年研究中心近期发布的“2025年度青年十大热词”，将这个新词列入其中。它体现在诸如——升职后分享喜讯时配文“爱你老己”，因奶茶两杯起送而下单“老己一杯我一杯”，考研失利后以“没事，爱你老己”自我宽慰……看似“无厘头”的四个字，背后体现的是“悦己”和“自我接纳”。

在节奏越来越快的当代，人们常感受到来自工作、学习、生活中的压力，也会被各种KPI(关键绩效指标)和Deadline(最后期限)所裹挟，“爱你老己”这一新词汇横空出世，将自我关系从各种被审视的垂直对峙，转为朋友间的平行陪伴，达成自我和解，成为情绪宣泄口，一定程度上有利于消解外部压力；“明天见”会动的壁纸下载，更是一种积极情绪的体现，令人禁不住嘴角上扬。

一方面是消费主义倾向，“爱自己”被简化、等同于满足各种消费欲望，从而被裹挟进商家话术中——无力“犒劳”老己，是否就亏欠自己？这既是无谓的压力和内耗，也是对“爱自己”最大的误解；另一方面是变成精致利己主义，凡事只强调个人需求，自我感受放在最优先级，对身边一切视而不见、听而不闻——这不仅不利于年轻人的成长，甚至在工作和生活中为自己埋下更多“雷”。

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